Pri prudkom forhende ma športovec cíti prvý. Nie som rameno ani zápästie, no bezomňa je pohyb nepresný.
Časovač
00:30
Body: 0
Rebríček: -
Obtiažnosť: stredná
Správna odpoveď
lakeť
Je to ohyb na ruke, ktorý býva pri športe veľmi namáhaný.